Trainingen:

Er wordt 4x per week training gegeven. Per mail heb je doorgekregen in welke groep je zit 

test

Maandag 0

Maandag 1

Maandag 2

Dinsdag club- en ijsfaciliteiten

Woensdag ijsfaciliteiten

Donderdag

: 17:15-18:25 uur Glenn Pronk

: 18:40-19:50 uur Ed van Roon en Maaike de Goede

: 20:05-21:15 uur Tino Dekker en Jacco Zomerdijk

: 17:00-18:15 uur Tino Dekker   

: 17:25-18:40 uur Tino Dekker   

: 18:20-19:30 uur Ed van Roon en Maaike de Goede

- Zorg dat je minimaal 20 minuten (of iets meer) voor aanvang van de training aanwezig bent, dan kan je nog even 10 minuten inlopen en 10 minuten schaatsen aan doen.

- Bij korte/langebaan wedstrijden, minimaal 45 minuten voor aanvang aanwezig zijn, ivm inlopen, inrijden etc.

- Er zijn ook marathon wedstrijden, voor de pupillen zo'n 6x per winter op donderdag middag, voor de junioren zo'n 10x per winter op vrijdag avond, meer info zie www.marathonschaatsenalkmaar.nl

- Heb je nog kleding (evt. ook wedstrijdpakken) nodig, neem contact op met John Nannes, info zie tabblad 'Kleding'.

- Zorg dat je schaatsen goed zitten en scherp zijn!

- Altijd handschoenen op de schaats aan en bij voorkeur ook altijd een muts (ivm vallen).

Als jullie nog meer willen weten, vraag het gewoon aan de trainers.

Veel schaatsplezier!